خشکی چشم

خشکی چشم به مجموعه ای از شرایطی گفته می شود که منجر به اختلال در تولید اشک می شود. اشک از مخلوطی از آب، پروتئین، چربی، مخاط و سلولهای ایمنی تشکیل شده است. اشک توسط غدد اشکی در پلکها، زیر پلک بالا و نیز غشاهای مخاطی سفیدی چشم، تولید می شود.
• اشک چندین عملکرد مهم را انجام می دهد:
• چشم شما را مرطوب می کند و آن را تمیز و عاری از گرد و غبار نگه می دارد.
• چشم را در برابر عفونت محافظت می کند.
• کمک به تثبیت بینایی می کند.

سندرم خشکی چشم اغلب بخشی از روند طبیعی پیری است؛ اما می تواند ناشی از مشکلات پلک ها (مانند بلفاریت) یا عارضه ی جانبی برخی داروها باشد. بلفاریت یک التهاب مزمن شایع (و معمولاً خفیف) در لبه پلک ها است. اگر این حالت وجود داشته باشد، پزشک اطلاعات لازم در مورد نحوه برخورد با آن را به بیمار می دهد.
برخی بیماری ها مانند رماتیسم می توانند با خشکی چشم همراه باشند. خیلی از عوامل دیگر مانند آب و هوای گرم، خشک یا دارای وزش باد زیاد، زندگی در ارتفاعات، تهویه مطبوع، سیستم های گرمایش مرکزی و نیز دود سیگار می توانند باعث بدتر شدن خشکی چشم می شود. با این حال، در بسیاری از موارد این توسط ترکیبی از این عوامل وجود دارد و گاهی هیچ دلیل مشخصی وجود ندارد.

• سعی کنید عوامل محرک بیماری مانند داروها یا عوامل محیطی مسبب را از بین ببرید.
• قرار دادن یک مرطوب کننده در خانه یا محل کار، ممکن است به کاهش خشکی چشم کمک کند.
• همچنین ممکن است به شما توصیه شود که عادات کاری خود را تغییر دهید: برای مثال، اگر شغل شما شامل کار زیاد با کامپیوتر است، استراحت دادن هر یک ساعت به چشم ها، ممکن است به کاهش علائم شما کمک کند.

• درمان بیماری های زمینه ای: اگر بیماری زمینه ای وجود داشته باشد که باعث ایجاد سندرم خشکی چشم می شود نیاز به درمان آن بیماری وجود دارد.
• دارو ها: اشک مصنوعی درمان شایع خشکی چشم است. برخی از انواع اشک مصنوعی قابل خرید بدون نسخه ی پزشک هستند. سه نوع جایگزین دارویی برای اشک وجود دارد:
o قطره: برای این که قطره های چشمی اثر مناسب داشته باشند، لازم است که به طور صحیح مصرف بشوند؛ بنابراین لازم است بیمار دستورالعمل های پزشک خود را به طور کامل انجام دهد. مارک های مختلفی از قطره های اشک مصنوعی وجود دارد که ممکن است اثر بعضی از آن ها از بقیه بهتر باشد. بنابراین برای بهبود علائم ممکن است لازم شود انواع مختلف مارک های تجاری امتحان شود. برخی از افراد نسبت به نگهدارنده ای که در قطره ها استفاده می شود حساسیت نشان می دهند، که در این صورت باید از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده شود. همچنین اگر از قطره ها به طور دائم استفاده می کنید، توصیه می شود از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید.
o ژلهای چشمی: این ژل ها دوام بیشتری دارند؛ بنابراین در صورت استفاده از آن ها معمولاً نیازی به استفاده ی منظم از قطره نیست.
o پمادهای چشمی: ماد ها در طول شب و موقع خواب استفاده می شوند زیرا چسبناک هستند و در طول روز با بینایی تداخل می کنند.

متأسفانه هیچ کدام این درمان ها نمی توانند خشکی چشم را برای همیشه درمان کنند، در نتیجه شما باید هر روز و در فواصل منظم از دارو های تجویز شده استفاده کنید. با این حال، این درمان ها می توانند علائم را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. ممکن است نیاز باشد که درمان مادام العمر ادامه یابد.