روز جهانی بهداشت دست روزی است که با هدف بالا بردن آگاهی از شستشوی دستها با صابون به عنوان عامل کلیدی در پیشگیری از بیماری، در سراسر جهان گرامی داشته میشود.
دستها چه زمانی واسطه انتقال میکروب و ویروس به ما میشوند؟
موارد انتقال ویروس و عفونت از طریق دستها به شرح زیر است:
1.دست زدن به چشم، بینی و دهان با دستهای نشسته و آلوده
2. غذا خودن و نوشیدن با دستهای نشسته و آلوده
3. لمس سطوح و اشیای آلوده
4.دست دادن با فردی که پیش از لمس دست شما بینی خود را گرفته باشد یا با دست جلوی دهان خود را زمان عطسه و سرفه پوشانده باشد
5.دست زدن به سطوحی که فرد آلوده به ویروس پس از عطسه و سرفه و گرفتن بینی آن سطوح را لمس کرده باشد
چه زمان دستهای خود را حتما باید بشوئیم؟
1.پس از لمس سطوح در مکانها عمومی یا وسیله نقلیه عمومی
2.قبل و بعد از پختن و آماده کردن غذا
3.پیش از غذا خوردن
4.پیش و پس از تماس با فردی که دچار اسهال و استفراغ است
5.پیش و پس از پانسمان کردن زخمها
6.پس از خروج از توالت
7. پس از دست زدن به بيني و دهان
8.پس از لمس حیوانات، غذا دادن به آنها یا دست زدن به مدفوع حیوانات
9.پس از لمس زباله یا کیسه زباله
چگونه دستان خود را بشوئیم؟
1.دستان خود را با آب تمیز و روان خیس کنید، شیر آب را ببندید و مايع صابون را در کف دست خود بریزید
2.کف دستانتان، بین انگشتان، پشت دستها، انگشت شصت و زیر ناخنها را به خوبی به صابون آغشته کرده و تمیز کنید
3.دستکم بیست ثانیه دستانتان را خوب با صابون بشوئید
4.آب را باز کنید و خوب دستهایتان را آب بکشید
5.دستانتان را با حوله تمیز خشک کنید